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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 走路姿勢正確,走出美麗體型

      走路姿勢正確,走出美麗體型 低頭、彎腰、外八字……這些走路的姿勢不僅難看,還能影響大腦的健康。 在國際上,步態(tài)訓(xùn)練是腦病患者康復(fù)的重要課題,許多腦病患者通過有效的走姿訓(xùn)練,使大腦恢復(fù)了正常 ...

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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 自制消暑好飲品——酸梅湯

      做法:[/backcolor] 四種藥材:山楂25克、烏梅25克、甘草5克、桂花5克,可以熬出一升來,冰糖可以根據(jù)自己喜歡添加。這些在藥房可以買到,超市里賣茶葉或者調(diào)料的地方也能買到,不過中藥房分量比較準確些。[/ ...

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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 六種醋的不同保健功效

      醋的種類多種多樣,不同種類的醋有不同的保健功效,最常見到的是食醋,醋有很好的食用價值和保健功效,由于醋在釀造的過程中,地理環(huán)境,原料與工藝不同,出現(xiàn)許多不同地區(qū)、不同風味,不同種類的食醋,味道和功效相 ...

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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 海帶排骨湯 做法及步驟

      ·原  料: 豬排骨、海帶,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油 ·操  作: (1)將海帶浸泡后,放籠屜內(nèi)蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊 (2)排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁 ...

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      預(yù)覽 [飲食求助] 吃醬油真能引起色素沉積嗎?

      朋友們,吃醬油真能引起色素沉積嗎,醫(yī)生都沒說過不能吃醬油,可是疤友們都流傳著不能吃醬油的傳說,還有,用姜片擦傷口有助于傷口恢復(fù),可是姜算是辛辣的東西嗎?用它炒菜不好嗎?有點搞不懂哎,看到的同學(xué)們討論一 ...

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      預(yù)覽 [大眾健康] 秋季防上火常識

      秋季,外界氣候驟然變涼,而人體內(nèi)的熱量還在原來的位置,(夏季時,人的體內(nèi)溫度會調(diào)節(jié)到和外部相應(yīng)的狀態(tài).),外涼內(nèi)熱,內(nèi)熱不容易散發(fā),就出現(xiàn)了不平衡.   這個時候就會出現(xiàn)一系列癥狀,比如臉上痘痘增加,喉嚨腫痛,牙 ...

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      預(yù)覽 [大眾健康] 謹慎對待轉(zhuǎn)基因食品----我剛看到的一則新聞的節(jié)選

      剛在人民網(wǎng)上看到的新聞,主要說安利用轉(zhuǎn)基因植物造蛋白粉。不過安利又出來否認啥的。 不管安利到底有沒有用轉(zhuǎn)基因,我覺得這個新聞里邊登的國外對轉(zhuǎn)基因食品做的科學(xué)實驗值得引起注意: 原帖 ...

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      預(yù)覽 [大眾健康] 健康是最美

      只有吃得健康,才會變得更美。。。。。

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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 健康沒有十全十美,但有九個數(shù)

      排便一次 食欲好,能吃是好事,但上下通暢非常重要,因此,老年人要保證每天都要排便一次。 睡覺兩次 上了年紀,晚上睡眠質(zhì)量往往欠佳,所以午睡必不可少,晚間損失可在午間補。 工作三小時 老年人不能 ...

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      預(yù)覽 [美食天下] 讓您吃出美麗,和皺紋說拜拜

        隨著人們生活水平的提高,愛美的女性越來越注重自己的“面子”,皺紋則成了女性美容的頭號大敵。怎樣延緩皺紋的出現(xiàn)呢?其實,生活中的美食就可以幫你的忙,讓你吃出美麗,和皺紋說拜拜。   1、 水果、蔬菜去 ...

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      預(yù)覽 [美食制作方法]四川名菜:水煮牛肉做法詳解[圖]

      本菜源于自貢。自貢乃井鹽重要產(chǎn)地,古時人們在鹽井上安裝轆轤,以牛為動力提取鹵水。一頭壯牛服役,多者半年,少者三月,就已精疲力盡。鹽業(yè)老板常把超齡役牛宰殺后分給鹽工抵付工錢。一無所有的鹽工們,只能將牛肉 ...

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      預(yù)覽 [美食制作方法]巧克力松餅的制作(圖)

        選料   主料:底筋面粉110g,奶油110g,巧克力適量。   調(diào)料:糖粉45g,奶粉50g。   制法   1.奶油軟化,加入過篩的糖粉。攪拌均勻。   2.奶粉粉,面粉過篩加入“1”制成面團。   3.把面團 ...

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      預(yù)覽 [美食制作方法]紅酒牛肉煲-美化肌膚 防止生皺紋

      ?配  料: 牛肉(肩部肉)600克,洋蔥1/2個,胡蘿卜1/2根,土豆1個,荷蘭豆(或甜豆)10莢紅葡萄酒1/2瓶,鹽、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮 ?特  色: 美化顴頰肌膚,防止頸部肌肉老化生皺紋,增添血氣、紅潤臉 ...

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      預(yù)覽 [美食娛樂新聞]吳佩慈透露白潤佳人的美白小秘方

      著名臺灣藝人,被大S稱為真正的“美容大王”。做模特、出唱片、拍戲、寫書,做主持人,全能全藝。撰寫的《美麗達人》剛一面市就進入暢銷排行榜,在其主播的電視節(jié)目中,與女性分享豐富的美容美體經(jīng)驗。她集天使與 ...

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      預(yù)覽 [健康飲食知識]看韓國女人減肥吃什么:韓式5色食物減肥法

      看韓國女人減肥吃什么: 韓式5色食物減肥法 .h1 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; ...

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      預(yù)覽 [美食制作方法]蟹黃蟲草獅子頭的菜譜(圖)

      肉圓肥而不膩,青菜酥爛清口,蟹粉鮮香,肥嫩異常。   準備時間:20分鐘   制作時間:1小時   原料采買:冬蟲夏草最好去正規(guī)的中藥鋪選購。   食材:豬肋條肉200克,青菜心2棵,蟹粉20克,冬蟲夏草1 ...

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      預(yù)覽 [健康飲食知識]怎樣根據(jù)不同職業(yè)吃水果

      大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道,不同的水果含有的營養(yǎng)成分不同,適合不同職業(yè)的人食用。 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處! 〕茸涌梢詭椭(jīng)常吸入廢氣的司機排 ...

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      預(yù)覽 [大眾健康] 夏日美白食譜

      美白食譜之一、枸杞米酒  材料:酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。   制作:   1、干銀耳泡發(fā),去根和硬質(zhì)物,清洗凈;梨削皮切;   2、高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水,煮20分鐘;   3、開蓋,加入酒釀, ...

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      預(yù)覽 [養(yǎng)生保健] 秋季養(yǎng)生小常識

       秋季飲食養(yǎng)生小常識   1.要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食欲,大吃大喝。   2.中醫(yī)稱“宜食麻以潤其燥”。首先應(yīng)當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等 ...

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      預(yù)覽 [大眾健康] 幼兒秋季養(yǎng)生小常識

      幼兒秋季養(yǎng)生小常識:隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。寶寶適應(yīng)能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,輕易顯現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列\(zhòng)'陰虛內(nèi)熱\'的征象,在這向您推薦一些幼兒秋季養(yǎng)生 ...

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