雀斑預(yù)防很重要，激光治療更是好！

雀斑多見(jiàn)于女性，青春期加重，成為困擾女性的一種頑固性面部疾患。本病沒(méi)有理想的治療方法，原則上以防曬為主。因此，雀斑的預(yù)防措施如下：

1、避免日曬，在外注意打傘或戴遮陽(yáng)帽，可應(yīng)用適合的防曬劑；

2、雀斑與化妝品有關(guān)系，所以盡量選用化學(xué)物質(zhì)含量較少、對(duì)皮膚刺激較小的化妝品；

3、部分藥物可致使雀斑產(chǎn)生，所以盡量避免服用誘發(fā)雀斑的藥物；

4、避免熬夜，保證充足的睡眠；

5、黑色素的產(chǎn)生還受激素、情緒的影響，所以要保持規(guī)律的生活和愉快的心情；

6、每日多吃些胡蘿卜、西紅柿、檸檬及含花粉的食物；

7、噴灑香水時(shí)千萬(wàn)不要噴灑在陽(yáng)光能直接曬到的皮膚上，否則極易形成雀斑。

成都祛斑馬德強(qiáng)主任認(rèn)為雀斑是一種遺傳性的疾病，和日光的誘發(fā)加重有關(guān)，而且好發(fā)于中青年的面部，特別是面頰部和鼻部。表現(xiàn)為點(diǎn)狀的或者粟粒大小的暗褐色丘疹，孤立而不融合，大小會(huì)不一、分布對(duì)稱，一般沒(méi)有自覺(jué)癥狀、沒(méi)有痛癢，主要是表皮的黑色素增多。治療方法上，一般選用強(qiáng)脈沖光或者調(diào)Q激光、皮秒，這樣可以使基底層的黑素細(xì)胞顆粒碎裂，術(shù)后要特別注意防曬。有研究顯示長(zhǎng)期應(yīng)用SPF＞30，pH值＞3的防曬劑可以有效防止雀斑復(fù)發(fā)。除了激光治療，也可以選用腐蝕性的化學(xué)剝脫治療，比如三氯醋酸點(diǎn)涂雀斑，但是容易留有瘢痕。所以激光祛斑更安全、療效更好。