這個(gè)冬季你怎么保養(yǎng)你的皮膚

在干燥的冬季你的皮膚和你同樣缺水，你要怎樣對(duì)待你的肌膚呢？換季時(shí)，你的肌膚會(huì)遇到各種小麻煩，所以要對(duì)號(hào)入座，根據(jù)自己不同的肌膚選擇不同的保養(yǎng)方案，讓你的肌膚在這個(gè)冬季得到最好的護(hù)膚保養(yǎng)。

小編教你冬日肌膚保養(yǎng)新法

1、冬天要保持皮膚滑潤(rùn)，首先減少寒風(fēng)直接接觸。最常用的是涂油脂、冷霜。其實(shí)只要每天早晨，先以干毛巾由頸部、胸部、足部之順序用力擦拭，直至皮膚通紅，然后以另一條毛巾浸冷水，擰干之后，依順序用力擦身，直至通紅就可以達(dá)到事半功倍的效果，還可防感冒，并立即成就紅潤(rùn)的肌膚。

2、冬季干燥的氣候常常會(huì)使臉部皮膚出現(xiàn)緊繃干燥的感覺，對(duì)于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮膚，其實(shí)每天最好用溫毛巾洗3次臉，而洗臉的方法最好是用毛巾蘸水往臉上洗，或者用雙手把水往臉上掬灑式地洗，這樣既能潔膚，又能補(bǔ)充充足的水分，然后涂上防皺霜之類的護(hù)膚品并加以輕微按摩。

3、對(duì)于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮膚，可以采用柔性的摩面膏潔膚。中性皮膚則可以天天使用清潔霜和每周一次柔性磨面膏。

4、冬季不要過度地按摩肌膚。做臉部按摩對(duì)肌膚當(dāng)然有益，但是按摩的輕重速度、動(dòng)作方向，都會(huì)影響肌膚肌肉，導(dǎo)致皺紋叢生。因此按摩時(shí)一定要順著肌肉纖維的方向，進(jìn)行柔和有致的動(dòng)作，特別是眼睛周圍的皮膚非常敏感脆弱，更需要特別小心。

5、冬季最好不要擠壓暗瘡粉刺。因?yàn)闅鉁剌^低時(shí)，擠壓暗瘡留在臉上瘡疤很難快速愈合，處理不好甚至?xí)斐蔁o法彌補(bǔ)的凹洞、疙瘩，最好勤加洗臉，保持臉部的肌膚干爽，才是避免粉刺生長(zhǎng)的最佳辦法。

6、冬季還要注意飲食，多吃肉、魚肝油、豆類、動(dòng)物肝臟等含脂肪食物，可以增加熱量以御冷。瘦肉、紅糖等具有維生素，有預(yù)防面瘡、頭屑的功能，維生素C可防止皮膚起黑點(diǎn)。

干性肌膚保養(yǎng)方法

因?yàn)闅鉁卦诓粩嘟档停つw出油量也在不斷地降低。皮膚干，一是因?yàn)槿彼�，二是因�(yàn)槿庇停砸欢〞?huì)出現(xiàn)缺水、干燥、甚至有小細(xì)紋的狀況。

解決方法：需要將薄薄的乳液質(zhì)地，換成相對(duì)較厚的霜狀質(zhì)地。同時(shí)最好還能增加一款保濕精華來達(dá)到深層補(bǔ)水的目的。最見效的方法當(dāng)然是保濕面膜啦，相對(duì)滋潤(rùn)度比較高的。

油性肌膚保養(yǎng)方法

冬天天氣越來越變得干燥，但是還要注意出油狀況，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致黑頭、白頭以及暗瘡的出現(xiàn)，如何解救，繼續(xù)往下看吧！

解決方法：特別需要增加的東西就是，爽膚水和乳液，同樣保濕面膜也同等重要，不要把全套控油產(chǎn)品都去掉。但是那種洗后臉上會(huì)有澀澀感覺的潔面產(chǎn)品，和強(qiáng)力清潔面膜，還是快放棄吧，否則那些干燥的表皮層就會(huì)毫不留情地翹起來。

混合性肌膚保養(yǎng)方法

隨著天氣的變冷，皮膚慢慢變得忽干忽油，臉色也越來越黯沉，局部出現(xiàn)毛孔粗大和黑頭的問題 。

解決方法：T區(qū)還是會(huì)出油怎么辦呢？控油粉末、控油型爽膚水、膏狀清潔面膜必不可少。每天清潔后，收縮毛孔，隨時(shí)隨地的控油。

敏感性肌膚保養(yǎng)方法

對(duì)于敏感性皮膚來說，換季的危險(xiǎn)系數(shù)是很高的。在兩個(gè)季節(jié)交替的時(shí)期，溫度和溫度都不穩(wěn)定，對(duì)皮膚也是一個(gè)考驗(yàn)，你的皮膚是不是就會(huì)感覺緊繃、發(fā)紅呢？

解決方法：你們是最不能大批量地一次性更換產(chǎn)品的人群，這很可能會(huì)給皮膚帶來更大的壓力，所以，只能一部分一部分地慢慢過渡到秋季去，同時(shí)用的產(chǎn)品不要過于繁多，簡(jiǎn)單做好清潔、保濕、防曬三步驟就好。

小掌柜中藥護(hù)膚

口味清淡,不要吃辣，多吃水果多喝水！