雙眼皮術(shù)后疤痕恢復(fù)攻略——飲食注意事項篇

只看該作者 · 發(fā)表于 2020-5-6 14:56:40

術(shù)后疤痕這個東西最頭痛了，
雖然現(xiàn)在醫(yī)美技術(shù)很發(fā)達，但是對于陳年老疤的治療手段還是無能為力。
只能通過各種辦法淡化疤痕，而不是治愈。
對于實在不好處理，不理想的疤痕，
醫(yī)生也只能把原來的疤痕挖掉，重新讓傷口愈合。
然后術(shù)后做好護理工作，讓疤痕處于好的恢復(fù)條件下。
達到“祛疤”的目的。

要想術(shù)后疤痕“消失”，淡化到看不見。
其實很簡單！
第一，拆線后及時使用相應(yīng)的祛疤產(chǎn)品，
幫助傷口恢復(fù)，避免增生。
術(shù)后飲食有哪些禁忌？
包含哪些食物是絕對不能吃的，而哪些食物是建議多吃的。
今天把這個文章寫出來了！

很多小姐姐覺得自己做了手術(shù)，受了這么大的罪，
術(shù)后一定要好好補補。
于是就胡吃海喝，導(dǎo)致自己的傷口遲遲不能消腫，
嚴重的會留下難看的疤痕。
那么到底哪些食物是不能吃，哪些食物是能吃的呢？

我先說什么是不能吃的。
1、含酒精類
酒精類的飲料會引起毛細血管擴張、血液循環(huán)加快，
使得你傷口，炎癥反應(yīng)癥狀加劇。

2、辣的食物
辣的食物其實原理和酒精一樣，
就拿我自己來說，我一吃辣的，
就會流汗、留眼淚鼻涕，臉會變紅。
但是還是要吃，因為辣的爽呀，
辣的食物會引起我們的毛細血管擴張、血液循環(huán)加快，
（這就是臉紅的原因）
會使得你傷口炎癥反應(yīng)癥狀加劇。

3、海鮮類
為什么海鮮不能吃？海鮮這么補。
因為海鮮類的食物還有組織胺，
而組織胺會導(dǎo)致血管通透性增加、血漿滲出，水腫等問題。
這些都會影響你的傷口恢復(fù)。

4、發(fā)物
中醫(yī)中認為的發(fā)物都不能吃。
關(guān)于這個中醫(yī)的爭論，這里就不討論。
寧可我們這段時間的嘴巴受點罪，也要疤痕好好恢復(fù)。
按其來源可分為以下幾類：

1、食用菌類主要有蘑菇、香菇等
2、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，
3、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、菠菜等，
4、果品類主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，
5、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，
6、蔥、姜、蒜、花椒、韭菜等也是發(fā)物，菜里盡量不要放！
7、雞蛋不宜多吃，一般一天不宜超過2個，

此外，屬于發(fā)物的還有菜油、糟、酒釀、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、豆?jié){、蠶蛹等。

那么哪些是能吃、建議吃的呢？

其實飲食的目的是，預(yù)防局部皮膚顏色加深，促進切口愈合，
所以需要補充一些既能促進傷口愈合，又具有美白功能的營養(yǎng)物質(zhì)。

1、膠原蛋白和蛋白質(zhì)

傷口愈合需要足夠的膠原蛋白。這時吃豬蹄最合適不過啦。
蛋白質(zhì)的話，吃豬肉就好了。

2、維生素C、維生素A

傷口愈合需要足夠的膠原蛋白，
而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。
所以一定要補充夠維生素C和維生素A。
同時，維生素C可以減少黑色素的形成，
而維生素A可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發(fā)揮美白皮膚的作用。
你看這個又能幫助傷口愈合，又能美白、還能嫩膚呢！
所以這時就需要大量的蔬菜水果了，不僅富含維生素，
并且豐富的植物纖維也能有效防止術(shù)后便秘。

3、堅果
堅果可以吃，但是要適量。
堅果的熱量很高，一不下心吃多了
多長了幾斤肉，萌萌可不負責哦~

4、南瓜粥、薏米水

因為南瓜利尿，且富含維生素A，
所以南瓜粥基本可以被稱為是整形術(shù)后消腫的必備了，
在醫(yī)院南瓜粥就是必備品，術(shù)后都吃這個。
還有一個就是紅豆薏米水了，
紅豆和薏米都有祛濕的功效，所以能有效防止水腫喔。
這兩樣?xùn)|西可以說是多多益善!
這兩個可以自己去超市提前買好，自己煮粥就好了。
術(shù)后要想疤痕得到的好的恢復(fù)，
除了做好術(shù)后的忌口，做好護理工作。
一定要在拆線后，使用一些祛疤產(chǎn)品來幫助疤痕恢復(fù)。

這個很重要！